吃一桶泡面,走多远才能消耗热量

小明 22 0

不推荐方便面吃垃圾食品。 一桶人体消化需要3~4个小时,但肝解毒需要两周。


桶泡面,约来130克,含581卡路里,相当于100斤左右的成年女性以中等步行速度(也就是每分钟90步至120步)走2万步以上。 所以,方便面是热量比主食高,容易肥胖的食品。 因此,减肥期间最好不要吃泡面。 不仅是泡面,生活中很多食物的热度都很高,所以减肥期间减肥者也要注意减肥。


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